SERVICES
キャリア研修
キャリア研修について
「将来のキャリアが描けない」「目の前の業務に慣れ、成長実感が停滞している」。そんな現場の悩みを解決する研修サービスです。若手層の節目はもちろん、中堅層やマネジメント層など、対象者がどのような「転換期(トランジション)」に立たされているのかを深く分析し、年代や階層特有の課題にフィットしたプログラムをテーラーメイドで設計します。
このサービスが解決する課題・ねらい
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社員が自身の将来像やキャリアビジョンを描けず、目の前の業務に対して閉塞感やマンネリを感じている
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若手から中堅への移行期において、求められる役割の変化に対するマインドチェンジが追いついていない
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既存のキャリア研修を実施しているが、現場での具体的な行動変容やパフォーマンス向上に繋がっていない
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会社からの「期待役割」と、個人の「価値観・ライフ」の接合点を見出せず、エンゲージメントが低下している
サービスの特徴
現場のリアルを紐解く、プロ視点からのご提案とテーラーメイド設計
キャリアを構築する普遍的なプロセスをベースにしつつも、企業文化や対象者の階層によって「響くポイント」は異なります。ファーストキャリアでは、より研修の浸透度や効果を最大化するためのアプローチとして、受講対象者への調査をご提案させていただくこともあります。現場のリアルな悩み、志向性、言葉のニュアンスまで解像度を高めた上で、真に納得感のあるメッセージとワークを設計し、質の高いプログラムを一斉納品します。
「ビジョンメイキング」×「セルフコーチング」による自律の促進
過去の振り返りから自身の強みや大切にしている価値観を再発見するだけでなく、未来へ向けた「ビジョン」と「物語」を自ら構築します。同時に、ネガティブな事象への捉え方を変える「リフレーミング」や「セルフコーチング」の実践スキルを習得。予期せぬ困難な状況下でも、モチベーションを自律的にコントロールし、前進し続けるプロフェッショナルシップを育みます。
研修の「その先」にまで踏み込む、継続的なコーチング・伴走支援
研修の価値は、現場に戻った翌日からの行動で決まります。ファーストキャリアでは、研修で描いたアクションプランを確実に実行・定着させるためのフォローアップ体制もご用意しています。オプションとして、フォローアップ面談の代行や1on1支援、グループコーチング、個別コーチングなどを柔軟に組み合わせることが可能です。グループコーチングを用いて同期同士のフィードバックループを回すなど、状況に合わせて継続的な行動変容を強力に後押しするご提案を行います。
こんな「転換期(トランジション)」の壁を乗り越えます
ファーストキャリアのキャリア研修は、若手層から中途入社層まで、対象者が直面している「特有の壁」に合わせてチューニングを行います。
【入社3年目〜若手層】自律・独り立ちへの転換期
業務には慣れたが「このままでいいのか」とモヤモヤを抱えやすい時期。
自らの強みを再認識し、指示待ちから自律的にキャリアを切り拓くマインドへと意識を転換します。
【中堅層・プレマネージャー】役割と視野の転換期
いちプレイヤーとしての成長から、周囲への影響力やマネジメント視点が求められ始める時期。
会社からの期待役割と自身の価値観をすり合わせ、新たなモチベーションの源泉を見出します。
【中途入社層】適応と価値発揮の転換期
入社して数年、業務や社風には慣れたものの、「前職の経験をどう活かすか」「今の組織で自分に求められている役割は何か」と立ち止まりやすい時期。
これまでの経験の棚卸しと、自社での新たな期待役割をすり合わせ、自社内での自律的なキャリアを再定義します。
本プログラムの核となるアプローチ
単なる「過去の振り返り」に終始せず、ファーストキャリア独自のメソッドで深い内省と行動変容を促します。
価値観(Be-ing / Belief)の深掘り
目に見える「成果(Having)」や「行動(Do-ing)」の根底にある、本人が大切にしている「あり方・信念(Be-ing / Belief)」まで深く掘り下げることで、
揺るぎない意思決定の軸を言語化します。
事象の捉え方を変える「リフレーミング」
過去の変えられない事実や、困難な環境に対して、
「そこからどのようなメッセージを受け取るか(解釈)」を変えるスキルを習得。外的要因に振り回されない自律性を養います。
プログラムイメージ
※対象者の課題や実施時間に合わせて柔軟にカスタマイズいたします。
日程 | テーマ | 主な内容・ワーク |
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DAY1 | 現在の自分を知り、視野を広げる | ・相互理解、現在のモチベーション状態の可視化 ・これまでの振り返り(自身の強み、価値観の棚卸し) ・キャリア構築の考え方と、影響を与える変化の想像 |
DAY2 | ビジョンを描き、行動に落とし込む | ・コーチングスキルの習得(傾聴、承認、リフレーミング) ・将来のビジョン(ライフ/ワーク)を描く ・アクションプランの具体化(明日からの1ヶ月の過ごし方) |





